İdman etmək sağlam həyatın yollarından biridir. Ancaq düzgün yerinə yetirilmədikdə, məşq xəsarətlərlə nəticələnə və sağ

Həkimlərin fikirləri Payız və qışın başlaması ilə soyuqdəymə halları ənənəvi olara

Qadın aktiv həyat tərzi keçirir... ...Virciniyadan olan amerikalı yüz yaşlı qad

Soyuqdəymə və qrip mövsümündə bədəninizi qorumaq üçün məsləhətlər... ...Payız və

Amerikalı bloger Ceyk Moskato iki ay ərzində yalnız ət yeməyə qərar verib. Ekstremal pəhrizlər sosial şəbəkələrdə sürət

Bir çox insanlar nahar və ya şam yeməyindən sonra güclü yuxululuq hiss edirlər. Bədən enerjili hiss etmək əvəzin

Selüliti tamamilə aradan qaldıran tək bir qida yoxdur. Lakin sağlam pəhriz dəri sağlamlığını dəstəkləyərək onun görü

Ona nə olub..? ...Amerikalı blogger Ceyk Moskato təcrübə aparmaq qərarına gəlib v

Tezbazar, yaxud “fastfood” son illərin ən tələbatlı yeməyidir. İnkişaf etmiş ölkələrdən tutmuş küçə yeməklərinin çox də

...Çin alimlərinin araşdırmasına görə, böyüklərdə depressiya əlamətlərinin olması idrak qabiliyyətlərinə mənfi təsir g

Çəki idarə etmək üçün düzgün qidaları seçmək çox vacibdir. Lif, zülal və sağlam yağlarla zəngin balanslaşdırılmış pə

Arıqlamaq bir çox insan üçün həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərdən əhəmiyyətli bir məqsəddir.Ancaq sürətli kilo

Bu qaydalara riayət etmək daha uzun müddət gənc görünməyə kömək edəcək... ...Saç

Çox işlənmiş qidalar kardiometabolik və reproduktiv sağlamlığa zərər verə bilər. İnsan yalnız üç həftəlik ultra işlənmi

Bakı, 6 sentyabr, AZƏRTAC Həkimlər uzun müddətdir sağlamlıq risklərini qiymətləndirmək üçün bədən kütləsi indeksi (BM

“Pəhriz və içmə rejimi normallaşdırılmazsa, limonlu su arıqlamağa kömək etmir”. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə

Tibb və qidalanma sahəsində mütəxəssislər qocalma prosesini yavaşlatmaq üçün əsas strategiyaları adlandırıblar. Beynin

Mütəxəssislər sosial mediada məşhurlaşan qəhvəyə zülal tozunun qatılması ilə hazırlanan içkinin sağlamlıq riskləri barə

Ağciyər xərçəngi riskini artıran qidalar qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri ilə birbaşa bağlıdır. Ultra işlənmiş qida

Ekzotik meyvələr sağlamlığa necə təsir edir... ...Avokadonun faydaları haqqında

14 yaşında yumurta qoymağa davam edir... Ginnesin Rekordlar Kitabı Texasda yaş